Mana yang lebih baik, bawang putih atau bawang merah? Banyak pendapat, khasiat bawang putih lebih baik. Namun banyak penelitian mengungkap, keduanya berkhasiat sama besar. Benarkah?
Bawang putih (Allium Sativum) dan Bawang Merah (Allium Cepa) adalah obat yang efektif terhadap berbagai macam gangguan. bawang putih berfungsi untuk mengatasi sakit kepala, gangguan jantung, peredaran darah, gangguan pada usus, menurunkan resiko serangan kanker. Sedangkan bawang merah berfungsi untuk mengatasi sakit flu. Tubuh tetap sehat dengan bawang: untuk mencegah berbagai penyakit dan menjaga tubuh agar selalu sehat, sebaiknya:
Konsumsi siung bawang putih setiap hari, sangat baik buat menjaga kadar kolesterol darah pada penderita jantung. Khusus bawang putih, anjuran yang terbanyak adalah mengonsumsinya dalam keadaan sesegar mungkin.
Konsumsi siung bawang merah setiap hari. Cara ini cukup mempertahankan kadar kolesterol yang baik di dalam darah. Sekian.
